توصیه‌های خودمراقبتی از کودکی تا سالمندی
همه انسان‌ها، در هر سنی باید آموزش ببینند تا از خود مراقبت کنند. برای اینکه در این زمینه به یک نتیجه مطلوب برسیم، باید اصول کلی سلامت و توصیه‌های لازم برای سالمندی سالم را بدانیم.
راهکارهای عملی برای ایجاد نگرش مثبت و شادمانه
مثبت‌گرایی به همه ما در هر سنی کمک می‌کند که با دیدی مثبت و نگرشی شادمانه به زندگی بنگریم. مثبت‌اندیش‌ها با دیدی صحیح گام برمی‌دارند و به سمت مثبت جلو می‌روند و راه و گامشان به سمت جلو است.
خطاهای تربیتی ناخواسته والدین
گاهی والدین در تربیت فرزندان خود دچار برخی خطاها می‌شوند و تصور می‌کنند که در حق کودکان خود لطف می‌کنند، در حالی که برخی عملکردها جفا در حق آنان است و گاهی آثار این خطاها جبران‌ناپذیر خواهد بود.
چگونه خودکم‌بینی را از فرزندانمان دور کنیم
تبعیض میان فرزندان رفتاری آسیب‌زننده و چالش‌برانگیز از سوی والدین در تعامل با فرزندان است که گاهی اوقات زخم‌های عمیق روحی در آنها ایجاد می‌کند. در خانواده‌هایی که تبعیض وجود دارد، فرزندان دچار حس خودکم‌بینی و سرخوردگی شدید می‌شوند و فرزندی که در خانواده تحقیر شده باشد، درصدد انتقام‌گیری از دوستان و همکلاسی‌های خود برمی‌آید.
مدیریت افکار و احساسات برای رسیدن به سلامت روان + فیلم
برای اینکه بتوانیم مراقبت خوبی از هیجانات خود داشته باشیم، باید آنها را به خوبی بشناسیم. غم و شادی دو هیجان پایه بوده و دو سر یک طیف هستند. دوست داشتن و دوست نداشتن و همچنین خشم و ترس نیز چهار هیجان پایه دیگر هستند که دو به دو سر یک طیف محسوب می‌شوند.
چگونه کودکان مسئولیت‌پذیر تربیت کنیم؟
الگو و سرمشق بودن به همراه تدابیر آموزشی مناسب، زمینه پرورش حس مسئولیت‌پذیری را در فرزندان به وجود می‌آورد؛ به این معنا که با در نظر گرفتن زمان و موقعیت‌های مناسب و متناسب با سن و توانمندی آنها مسئولیت‌های کوچکتری به کودک بدهیم.
تمدید مهلت دریافت چکیده مقالات همایش «خانواده مقاوم»
مهلت دریافت چکیده مقالات همایش «خانواده مقاوم» تا 10 آبان سال جاری تمدید شد.
چگونه روزهای سالمندی را سالم و شاد سپری کنیم
عضو هیئت علمی جهاددانشگاهی با تأکید بر اینکه ترسیم هدف و مسیر کمال، راهکار رسیدن به روزهای سالمندی سالم بدون آسیب‌های روانی است، گفت: فرد بی‌هدف خیلی زود به بن‌بست می‌رسد، در حالی که وقتی فرد سالمند برای زندگی خود هدف داشته باشد، در مسیر کمال است و هر چه جلوتر می‌رود احساس لذت بیشتری دارد.
تبعیض میان فرزندان چه آسیب‌هایی به دنبال دارد
یک روانشناس در تشریح پیامد‌های تبعیض میان فرزندان به سرخوردگی، انتقام‌جویی، ایجاد حسادت، حقارت و از دست دادن اعتماد به نفس و خشونت رفتاری اشاره کرد.
۱۰۶ اثر به جایزه کتاب سال «خانواده و جمعیت» رسید
دبیر کتاب سال «خانواده و جمعیت» کشور از ارسال ۱۰۶ اثر به دبیرخانه این جایزه ملی در بخش‌های گوناگون خبر داد.
